我们说一个孩子或是成年人具备良好的平衡能力时，我们通常认为他有着丰富的情感，并且能够控制这些情感。
以卡尔斯?琼斯为例，在带领别人工作时，他果断、高效、创意无限；他喜欢打高尔夫和网球，他享受竞争带来的乐趣；而他对待妻子又是那么温柔，对待孩子是那么善解人意、亲爱有加，他完全能够理解孩子的感受。
当有人伤害卡尔斯时，比如有人不认同他或是有意打压他，他能够感觉到别人在做什么，他也会觉得有点生气，但却不会义愤填膺、伺机报复，想要再去打倒那些打压他的人。由于他也很想弄明白什么药治癫痫病好为什么那些人要做那样的事，所以，他会暂消怒气，从包括个人目标在内的更广阔层面进行思考。他想马上投入这场人事激战吗？或者，他想要说服那位诽谤者与他进行合作？花大力气去消除争斗和敌意是否值得呢？卡尔斯有能力作出选择，要么坚守自身立场，坚持自己的领导方式，要么就退一步，将来某一天脱离这场争斗。
跟我们所有人一样，卡尔斯有时也要面对各种艰难险阻。最近，他父母生病了，他很担心。他的母亲过世时，他沉浸在痛失至亲的巨大悲痛中，但这并没有击垮他。只要他一回忆起母亲，他就会再次经历悲伤与痛苦，但其中一些美好的回忆也会让他面露微笑，甚至会笑出声来。卡尔斯也很牵挂自己的父亲，由于父亲伤心妻子离世，他的身体每况愈下。卡尔斯非常担心，他知道要是父亲也离他而去的话，他将会再次受到打击。有时，他也会为自己的孩子感到担忧，因为他知道，祖父对于自己的孩子们而言是多么重要，卡尔斯希望父亲永远是孩子们生活的一部分。孩子们成长的世界安全吗？发生了这么多可怕的事情，真的很难让人对未来保持乐观。但是，卡尔斯并没有让这些担忧打扰到他与孩子们的快乐。
卡尔斯与人生的各种经历作了一次全面而亲密的接触，体验了由此产生的不同情感，幸福、快乐、亲昵、理解、自信、好奇、生气、悲伤、失望、焦虑。对于这些情感，他无处可藏，无法忽视也不能逃离。
当卡尔斯的孩子不听他的话，他就会提高嗓门儿给孩子们来点惩罚，这样，孩子们就会听他的了。当然，跟所有父母一样，他也有生气和感到挫败的时候。但是，他很少会情绪失控大声嚷嚷，即便是在跟孩子们发生冲突的时候，他也能尽量让自己冷静下来，让孩子也冷静昆明神康癫痫病医院地址下来，他会帮助孩子们始终将注意力集中在双方观点的分歧上。即使孩子们不停地哭闹和抱怨，他也知道什么时候治疗癫痫病最好的医院在哪里该给孩子们设个限制，怎么做才能对孩子们的身洛阳哪家医院治疗癫痫病心发展有益。孩子们需要他的坚定指引才能健康成长，而且，他确实足够坚定。当他坚持关掉电视，让孩子们做作业的时候，孩子们可能也会变得暴躁，甚至拒绝跟他谈话，不过，卡尔斯会容忍他们的小脾气，他会给孩子提供温柔的指导，并且会依旧保持冷静，跟孩子们沟通联系，治疗癫痫病专科医院哪家较好合理地管控孩子。
当然，卡尔斯也会有短暂情绪失控的时候――毕竟，他癫痫药物治疗也是人――但他会迅速进行情绪调整。一旦他感觉自己的情绪失控了，他会跟妻子和孩子们道歉，会认真反思到底是什么让大家都情绪失衡。这样，即使卡尔斯与人发生冲突，或是身处困境当中，他的情感平衡能力也能让他建立起很好的人际关系。
