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清肺润燥茶有哪些

    发布日期:2019-1-10    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:炎热的夏季过去了,迎接我们的是偏干燥寒冷的秋冬季节,如果体质不好的朋友在这个时候就很容易患上感冒、咳嗽等疾病,再加上灰尘过多等原因也加重了肺部的负担,这个时候就需要经常的饮用可以清肺润燥的茶水,

炎热的夏季过去了,迎接我们的是偏干燥寒冷的秋冬季节,如果体质不好的朋友在这个时候就很容易患上感冒、咳嗽等疾病,再加上灰尘过多等原因也加重了肺部的负担,这个时候就需要经常的饮用可以清肺润燥的茶水,会对健康起到帮助性作用,今天就给大家来介绍几款清肺润燥茶。

一、萝卜茶

此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清清丰县哪个医院能够治好癫痫病肺消炎。白萝卜100克、茶叶5克。先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点保定市母猪疯能治疗医院食盐调味,再将哈尔滨市有没有口碑好的医院治疗羊角风茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。

二、银耳茶

此茶有滋阴西安治疗癫痫病哪里行降火、润肺止咳的功效,适用于阴虚咳嗽。银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。

三、麦冬生地茶

麦冬15g,生地黄9g,玉竹6g,甘草3g,大枣1枚,冷水浸泡半个小时后熬煮,水开后文火煎煮20分钟即可饮用。麦冬养阴润肺,益胃生津,清心除烦;生地黄养阴清热,生津止渴;玉竹益胃生津,润肺止渴;甘草、大枣润肺利咽,益气养胃。

四、桑杏参茶饮

桑叶10克,杏仁5克,沙参5克,象贝3克,梨皮15克,冰糖3克。材料加水煎服。代茶饮,频频饮用。适合干咳无痰,或痰少黏连成丝,不易咳出的风燥伤肺者。

这四款清现润燥茶水的制作方法看起来是不是特别的简单方便呢,再加上各自的功效作用也为大家做了详细的说明,大家可以根据具体所需来进行选择。身体健康的朋友也有必要隔几日饮用一下,帮助清理我们肺部残留的垃圾,让我们的身体更加健康。



 
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