玉米薏米汤的做法

玉米，味甜，煮好的玉米口感甜软，很受广大爱好美食的人的喜爱，而薏米，有很好的去湿气的效果，是很受女性欢迎的美容食材，今天，我将这两种非常受大家喜欢的食材结合在一起，就成了这道美味的玉米薏米汤，大家是不是很心动呢?不要着急，我这就给大家介绍玉米薏米汤的做法。

玉米薏米汤

材料：甜玉米、薏米、杏仁片、鲜虾仁、高汤

调料：黑胡椒粉、或不调味

薏米玉米汤

薏米玉米汤的做法如下：

1、鲜虾处理干净，切小丁，在沸水中烫熟，捞出备用。

2、依次在搅拌机中加入甜玉米粒，薏米，杏仁片，再加适量高汤，打碎。

3、将打碎的薏米玉米汁过滤，剩下的渣壳可以留下做玉米饼，再加玉米面，鸡蛋，小米面，黄豆面就好。

4、取小汤锅，加些甜玉米粒，再加入过滤过的薏米玉米汁，小火加热，接着放入虾仁，小火熬煮。

5、煮一会就可以关火了，每双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县哪家医院治癫痫病最好一匙都有虾仁，玉米和浓汤，可以加黑胡椒调味，做给小朋友吃可以不调味，小孩子都是很喜欢喝的。大人的话可以根据口味适量添加黑胡椒粉。

小提示

荸荠和薏仁能一起吃:薏仁虽有微寒，但有健脾之功，乃清热补凉之主要药物，银川癫痫病治疗哪家最好止消渴、除湿气、治脚气肾火等。清热解毒，开胃，健脾，利湿。

菜花和玉米能一起吃:菜花与补中健胃白山市癫痫病在哪个医院治疗、除湿利尿的玉米搭配，具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E，还具有润肤、延缓衰老的作用。

玉米薏米汤不仅有解毒美容的效果，薏米还有减肥美白的功效哦，所以这也是一款美味的美容汤品，经过上面的介绍大家也会发现做法也很简单，里面的食材也可以根据自己的喜好添减，但是大家不要将大米和薏米混合做汤，因为大米会使得薏癫痫急救米丧失去湿气的功效。