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酱爆洋白菜的做法和营养功效有哪些

    发布日期:2019-1-16    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:酱爆洋白菜的做法,其实也是比较简单的,所需要的食材在生活当中都可以接触的到,而配料也就是常见的油盐,葱酱,不仅做法简单,还可以帮助我们起到补髓,以及利关节壮筋骨的作用。

酱爆洋白菜的做法,其实也是比较简单的,所需要的食材在生活当中都可以接触的到,而配料也就是常见的油盐,葱酱,不仅做法简单,还可以帮助我们起到补髓,以及利关节壮筋骨的作用。

一、食材

卷心菜-- 一个,洗净,除去根部,用手撕成小块备用。

肉末-- 半斤,锅内放油,加葱姜末炝锅,放入肉末煸炒,加入面酱半袋银川洛兴庆区哪家医院治疗儿童癫痫,白砂糖两勺,盛出备用。

二、做法

1,锅内放油,量适中,放几只干辣椒,放葱姜蒜爆香。

2,爆酱。放入黄豆酱或面酱,千万别炒老了就苦了。

3,大火,爆炒洋白菜,放料酒,糖,盐,酱油调口味。出锅前倒入已打好的水淀粉。白菜塌癫痫病的治疗和方法了就行,放点鸡精粉或味精。告成。

三、营养价癫痫病发作时都有哪些护理

1)中医认为经老人得了癫痫病是为什么常食用卷心菜能性甘平,无毒,有补髓,利关节,壮筋骨,利五脏,调六腑,清热止痛等功效。

2)卷心菜新鲜汁液能治疗胃和十二指溃疡,有止痛及促进愈合作用。

3)经常吃卷心菜对皮肤美容也有一定的功效,能防止皮肤色素沉淀,减少青年人雀斑,延缓老年斑的出现。

4)世界卫生组织推荐的最佳食物中,蔬菜首推为红薯(山芋),山芋含丰富维生素,又是抗癌能手,其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、胡萝卜等。



 
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