如何防止夏季中暑 老人得了癫痫病怎么办18个方法远离暑热
如何防止夏季中暑?现在正值盛夏时节，高温天气不断，这个时候最容易引发中暑。当温度超过37摄氏度，人体就会感到不适，由此产生一系列症状，甚至会诱发中暑。眼下正是酷暑当头的时节。许多人耐不住高温，出现头晕、肠胃不适等中暑症状。如何防止夏季中暑呢?这里有18个妙招!
1、及时补水，补充糖分效果更好
在高温多湿的室内和车内，即使不运动，也会因大量流汗和体温上升，导致体内大量水分和盐分流失，结果引起痉挛、昏迷等中癫痫病人常吃的药暑症北京癫痫病最好医院状。大家注意及时补充回因大量出汗而失去的水分，哈市医辽宁癫痫病三甲医院哪家好院能否治愈癫痫同时补充糖分，效果更好。
2、多喝汤
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人出汗越多，消耗的体液就越多，喝汤不仅能及时为身体补充水分，又有利于消化吸收。绿豆酸梅汤、山楂汤、金银花汤等，都是平日里常见的消暑汤。
3、使用隔热窗帘
隔热窗帘治疗癫痫病的几大原则利用一些特别材质的布料配合特殊的编织技术，能够起到反射光线和热治疗癫痫病哪家最好力的效果，从而降低室内的温度。而且，隔热窗帘是不透视的，外面是无法看到屋内情况的，有利于隔离热力和调节光线，提高冷房或暖房的效果，为节能环保出一份力。
4、居室通风
防中暑最重要的是室内通风，千万不要经常门窗紧闭。早上或傍晚的时候最好开窗、开门通风，中午炎热时则可以开空调或电扇，尽可能把室温降至26C左右，避免中暑。
5、大热天不能打赤膊
应该穿着排汗透气的轻薄衣物，而或是用湿毛巾擦拭身体，不要直接用冰块冰敷或打赤膊。
6、摇扇
扇子获得的风柔和宜人，不会伤身。摇扇还是一种运动，可锻炼肢体，对防治上肢麻木疼痛、肩周河南癫痫治疗医院哪家好炎、高血压等有一定济南治癫痫病的三甲医院功效。特别是有意识地多用左手摇扇，还可癫痫病做一次检查的费用收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风之功效。
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